Bärens tid är här och det är dags att frossa!

Ta trapporna istället för hissen och passa på att cykla eller promenera till jobbet. Åk kollektivt istället för att köra bil och hoppa av några hållplatser för tidigt. Det finns mängder med motionstillfällen i vardagen som både du och miljön mår bra av.

Härliga juni är nu här och allas våra barn och ungdomar börjar sitt sommarlov. En känsla av att ha ett oändligt långt lov framför sig. Att få sova, leka, slippa läxor och få springa barfota och äta glass. Kanske få åka till sitt lantställe eller till något tivoli. Att bara få vara och få ta dagen som den kommer. Packa...

Att ha känna livsmod, livsmening och livsglädje att kunna ha något som motiverar och sporrar oss. Vi lyfter dessa frågor för ibland tappar man fotfästet och famlar. Vad är viktigt för mig, vad får mig att ta mig igenom dagen när det känns svårt. Har jag något att se framemot och längta efter? Hur kommer jag vidare efter min...

Idag hyllar vi och firar alla fantastiska mammor med blommor och extra kärlek. Ha en fin dag!

Vi är två sjuksköterskor som arbetar inom vården ser verkligheten och vi ser de behov som saknas Vi vet att vi behöver vara många olika aktörer i hela Sverige som tar hand om rehabiliteringen efter en cancerdiagnos. Allt fler och fler överlever botas eller får en kronisk cancer som man lever med i många, många år. Då vill man...

Så kompletterar de cancervården
Cancer förändrar människor. Först en diagnos och behandling men sen då? Hur lever man vidare med ärr på kroppen och i sinnet? Svensk Cancer Rehabilitering (SCR) såg ett hål i sjukvården att fylla.

Blå kokboken en fantastisk bra och trevlig kokbok som är inspirerande, innehåller många bra recept och så trevliga reportage. Förra året kom även Blå kokboken II. Böckerna säljs till förmån för prostatacancerförbundet. Annas prisbelönta böcker har bidragit med miljoner till kampen mot cancer. Anna är en ambassadör för Prostatacancerförbundet och vi...

" Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden"

Naturen är som en multivitamin. När vi är i naturen går kroppen ner i ett vilo- och återhämtningsläge som gynnar immunsystemet. Det är en av orsakerna till våra val av ställen för rehabiliteringen. Att kunna vistas i vacker och naturnära miljö ger rehabiliteringen förutsättningar att nå dit vi tänkt. Forskningen visar att vistelser i naturliga...