Anmäl dig och skriv vilken diagnos du har så hör vi av oss när vi vet vilka datum som blir aktuella. .
För nykraft och återhämtning
Svensk Cancer Rehabilitering
En blogg som vänder sig till dig som drabbats av cancer. Den handlar om cancerrehabilitering och återhämtning, här lyfter vi fram vad som kan ingå i rehabiliteringen. Inkontinens, fatique, sexualitet, ångest och oro men även glädje och gemenskap. Hur man kan må bättre, bli starkare både fysiskt och psykiskt, få nykraft och komma vidare i livet. Forskning och utveckling samt anhörigas påverkan och delaktighet. Andra aktuella och viktiga frågor som berör cancer och rehabilitering. En blogg där du kan vara delaktig, ta del av vad som händer men även dela med dig av dina tankar och idéer till oss.
Vi som driver bloggen är två sjuksköterskor som båda två arbetat många år inom sjukvården och vet att svensk sjukvård är fantastisk på många sätt och vis. Bloggen är ett sätt från vår sida att lyfta fram viktiga saker inom cancervården och rehabiliteringen och är vårt bidrag till förbättring. Vi har arbetat med urologi som specialité i Västerås och driver den nystartade verksamheten Svensk Cancer Rehabilitering dit alla med cancer kan söka. Klicka på loggan nedanför så kommer du till hemsidan
Senaste blogginlägg i vår blogg
Läs nyheterna från denna vecka
Bloggen om att hämta nykraft efter cancerdiagnos
Ny bok om Sex, samliv &prostatacancer
03.12.2019
Carina Danemalm Jägervall och Ola Bratts nya bok "Sex, samliv & prostatacancer"
Första advent är här med både snö och ljus
01.12.2019
Önskar er alla en härlig advent med både snö och ljus!
Vi har sett att vi har fått många besökare på bloggen vilket vi är glada över. Vi når ut nu vad det verkar. Vi är så nyfikna på vilka ni är. Var bor ni i landet? Är ni patienter? Anhöriga? Det skulle vara kul med respons. Har ni något ni vill säga? Eller kanske förslag på vad vi kan...
November månad har varit så mörk och grå, solen och ljuset har lyst med sin frånvaro. Det har varit mörkt när vi går till våra arbeten och när vi går hem därifrån. Dystert, grått och tråkigt.
Vad är kombucha och kimchi?
24.11.2019
Kombucha är en fermenterad sötad dryck, baserad på svart te, med lågt alkoholinnehåll. Den marknadsförs som en probiotika, en nyttodryck med påstådda hälsoeffekter
November månad och Mustaschkampen. Vi arbetar för dig som drabbats av prostatacancer, vi vet att ni behöver återhämtning och nykraft efter diagnos och behandling. Hör av er maila till .svenskcr@gmail.com
Varför fibrer?
30.10.2019
Mat med kostfibrerDe flesta vuxna behöver äta mer fiberrik mat. Fibrer är viktiga för att tarmarna ska fungera normalt.Om du har problem med trög mage är det viktigt att äta mycket fibrer och att dricka tillräckligt med vattenVad är fibrer egentligen??Fibrer är ett samlingsnamn för flera olika ämnen, och utgörs av växternas cellväggar. Vår kropp...
Höstens sköna vilodagar!
26.10.2019
Att få vara mera inomhus eller hemma, ljuset under dagarna blir kortare och mörkret kryper inpå. Mer tillåtande att nu vara inne, se möjligheten till mer vila och återhämtning. Tända ljus, koka te och läsa böckerna som du inte han i somras. Eller bara vara i sina egna tankar eller ges tillfällen till möten med vänner och bekanta. Samlas över...
Har du prostatacancer nu är det dags för tre dagar för återhämtning och nykraft. Kost, Existentiell hälsa, Fysisk aktivitet och Avslappning. Vi kommer att vara ute i Badelunda 18-20/11 dagar med god mat, gemenskap, föreläsningar och som fyller på med senaste kunskapen inom olika områden. Vi lyfter olika biverkningar och åtgärder men det det viktiga...